我院开展2023级新生心理健康教育主题讲座

作者 : 水产与生命学院时间 : 2023年09月20日

　　为帮助新生更快更好地适应大学生活，掌握心理健康知识和技能，建立起良好的心理基础，我院于9月14日晚在4栋报告厅开展了以“心理健康教育——新生心理适应教育”为主题的心理教育讲座，由我校心理教育中心主任宋爱芬主讲，本次讲座由我院学生郭亦晨主持。

　　大学生心理调节是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。本次讲座为同学们树立心理健康意识、掌握科学心理调适方法，注入了积极的“心”力量。同学们纷纷表示将在今后的生活中，运用所学保持积极的心理状态，乐观自信地迎接生活中的每一次挑战。

　　最后，我院副书记陈光宙进行了总结，他用幽默风趣的方式成功地走进了大一新生的心中，和大家分享自己的经验。他从“我是谁”这个哲学问题讲起一步步引导大学新生明确自己的大学目标，建立自己的大学计划，体验自己的存在感，寻找人身的意义感。